腰间盘突出怎么调养

发布网友发布时间：2022-05-14 04:19

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热心网友时间：2023-02-06 09:18

腰椎间盘突出是目前临床上引起下腰疼痛以及下肢放射性疼痛、麻木的常见原因，腰椎间盘突出的调理主要包括以下几方面：
1、食物调理：主要需要注意饮食均衡，钙质摄入合理，同时避免吸烟、喝酒等引起腰椎间盘突出常见的情况；
2、药物调理：可以使用活血化瘀的药物以及NSAIDs药，例如艾瑞昔布、塞来昔布等减轻局部炎症反应、缓解疼痛。同时也可以使用营养神经的药物，例如甲钴胺、维生素B6、维生素B12等可以营养神经、促进功能恢复；
3、运动调理：在日常生活中需要加强腰背肌功能锻炼、增强腰背肌力量、减轻腰部椎间盘负荷，有利于减轻腰间盘突出的发生、发展。
因此腰椎间盘突出，需要进行综合调理，患有此病后要到正规医疗机构就诊，明确疾病的病理状态，轻者通过适当调理可以得到较好的痊愈。如果症状较重，可能需要进一步采取手术等治疗方式进行处理。

热心网友时间：2023-02-06 10:36

span您好，中医认为腰椎症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治/span
span你好，你的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。/span