发布网友 发布时间:2022-05-14 03:56
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热心网友 时间:2024-02-23 16:26
你这可能是习惯性尿多。每次小便时间间隔太短。平常注意多忍一忍,把间隔时间拉长一点。睡前把尿排干净。再则平常要加强锻炼,体质太差也容易产生习惯性尿频。晚上睡眠一般7~9小时就够了,不要睡太久,睡不着时不妨起来活动活动或看看书,困了自然就睡着了。热心网友 时间:2024-02-23 16:27
根据您的描述,考虑是肾虚的,建议服用金锁固精丸,肾宝片调理的,平时注意休息,避免过度劳累,多吃补肾食物。