筋膜枪,真的有用吗

发布网友发布时间：2022-05-14 01:11

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热心网友时间：2022-06-14 18:18

民用的筋膜*实际就是一种按摩器，

运动后使用是有一些放松的作用，

但绝对没有一些推广视频说的那么神！

如果能达到所谓的深层震动的设备都是医疗级的，

由专业医生使用，普通人使用是会出现严重问题的！

热心网友时间：2022-06-14 19:36

筋膜*是一种运用冲击和共振来松解软组织的理疗仪器，通过高频、深度的震动达到肌肉的深层，冲击松解开肌肉与筋膜的粘连，从而达到放松和按摩肌肉的效果，此筋膜*对于放松肌肉和筋膜、预防运动损伤还是有作用的。
最近我入的纽崔亚筋膜*就还挺满意的，对着酸痛的地方敲一敲，过不了几分钟立马见效，坚持下来效果更好，一开始用可能会有一点不适应，慢慢的多用几次我保证你会爱上它，携带也很方便，包装盒就跟一个小型的电脑包一样，一提就走，走哪带哪。

热心网友时间：2022-06-14 22:01

当然了，不然怎么会那么火，我用的是姓价比高的米狗MGF-04，但要学会正确使用，我运动后用来放松小腿，办公室有时也用。