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难道就没有好的安全有效的减肥药吗

发布网友 发布时间:2022-05-14 00:52

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-11-15 04:40

凡是不以运动为基础的减肥、减脂,均是偷换概念的行骗行为!脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥的效果。想走其他捷径,除非你能承受给你身体带来的恶性伤害,很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分,让你的肠胃感觉不到饿,然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样?

FIDO健身 偶像 学院

热心网友 时间:2023-11-15 04:40

不管怎么说,运动减肥是最好的,
多游游泳
多做些运动
少吃油炸食品
不要吃太饱
了解<稼 瑾红 瘦 身笔ji>对减肥有帮助哦~

热心网友 时间:2023-11-15 04:41

没有任何一种安全的减肥药,任何减肥药都有副作用的,一般不建议药物减肥.

减肥药,就是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变,衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。因其能让身体更快纤瘦的减肥效果而受到 减肥需求者的喜爱。

不节食,身体是*的本钱,不能为了减肥而让自己一直饿肚子,节食不是一个好的减肥方法,非常不建议大家去节食。这样反而会影响自己的身体健康。

运动,运动乃养生之道,也是帮助我们健康减肥的最主要的方式,锻炼不仅能让我们的身体更加结实,也可以让我们消耗足够的热量,让我们健康的瘦下来。

早餐,早餐这顿饭是必不可少的,如果不坚持吃早餐,那么只有更胖的结果,因而早餐的重要程度就不用再多说了吧。

切忌熬夜,熬夜对身体不会有任何好处,而且会破坏身体机能,这样同样会间接导致减肥计划失败。

切忌狼吞虎咽,吃饭的时候,要细嚼慢咽,如果吃的过快,肠胃不会很好的消化以及吸收,这样反而会让更加肥胖。

勿用减肥药,很多朋友病急乱投医,服用很多的减肥药,这使得副作用频出,害得自己糟了很多罪,健康减肥不能够服用药物,而且这样是很容易反弹的。

勿食甜食,甜食几乎是所有人的最爱,因为它的味道实在是太好了,但是它的热量真不是一般食物比得了的。因此,如果想减肥,就彻底断了吃甜食的念想吧。

严禁喝酒,酒对于想要减肥的人来说绝对不是一个好东西,不要觉得好面子就和朋友一起喝,如果真想减肥,那么就一定要拒绝他。

坚持,减肥需要恒心,不是一天两天就能完成的任务,只有长久的坚持下去,体形才会慢慢的恢复正常,同时,身体也会越来越健康。一定要坚持下去。这样,才会成功。

热心网友 时间:2023-11-15 04:41

1、曲美:第一盒有用,第二盒就没用了,而且便秘很严重,痛苦~
2、奥曲轻:感觉跟曲美差不多管用,但是反弹太厉害啊。而且药劲太大,普通人承受不了啊~视力下降,有时候头晕
3、三杯瘦:没看到有什么作用。
4、天使芯:我同学用的,好像瘦了20斤,但她没吃饭,减是减了,可是那东西跟过电似的,太难受了,而且皮肤上会有红印子,不好消。
5、博凯:吃了恶心吃不下饭~
6、金多靶:我也吃过,肚子痛的要命,说拉就拉的。
7、国氏:吃过几盒,可是没瘦,而且每次吃时看到粘乎乎的“饭”都会想吐。
8、维亭:开始还好,后来就没有用了,一不小心就反弹了~但皮肤会好
9、婷美:我吃得第一代的,对皮肤很好,别的没看出来
10、塞尼可:会不知不觉排油,有时侯会弄脏衣服,带来很多尴尬,但效果很真实 "]
11、V26:口感很好,很好喝,像巧克力一样的味道,没有用,还贵。
12、可丽可心:朋友用的仪器加药物减肥不行。2个月下来减了十几斤,但一停又返回了。而且做的时候有些不舒服。价钱又贵,白花了几千块。
13、苹果:管事,皮肤好,但坚持难。
14、三杯瘦:朋友一天早晚吃二包呢,450元,十天一斤都没瘦,有二天连正常排便都没有,作孽~
15、旗人:瘦是瘦了,吃了头晕,但每天拉肚子拉到虚脱,而且停药后还反弹了。就是泻药,体重没减,水费和卫生纸钱见涨~~
16、瑞梦:不但没有效果,而且越喝越胖了,我朋友喝了两盒,长了七斤,喝瑞梦,就会总大便,便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹
17、穴位按摩法:只要你能控制住饭量(减的期间不吃主食,米和面,效果不错的),但不可能一直不吃主食的呀~
18、丽姿:当时看到报纸上广告说的天花乱坠就买了,吃了一个月,还行,但后来马上反弹了,而且口干
19、闻立瘦:刚开始有新鲜劲后来就懒的坚持了~而且闻立瘦不好闻~闻了犯恶心!还不如去厕所闻呢!还省钱了``HOHO~~
20、朵儿减之:吃了后皮肤很好,饭量更大,拉肚子的。
21、康儿寿:*。。。在这里我要骂这药。。还说什么通过FDA认证。。。不仅不减。。连便都不通。靠靠靠。
22、形美:网上买的。。吹的天花乱坠。300块。。。MMD。。。跟康儿寿一样。
23、排毒养颜:不是专门的减肥药,但是能帮助排便便。
24、小腹克星:一点也不管用,超级噪音大啊,心烦死了,而且还398!骗人的,姐妹们别上当~
25、九快九:利用大众贪小便宜的心理~拉的蛮厉害的,无效
26、针灸减肥:这个反弹很慢~~但是还是会弹~
27、点穴按摩:其实就是不让你吃饭,不吃饭(还只能一天喝半杯水)当然能减了,跟点不点穴一点关系都没有。一站起来眼前就黑,快晕倒了!
28、瘦身物语:有很强的副作用的,差点得了心脏病 没食欲了
29、御绣堂:我的朋友吃了减了28斤,我是心动啊,买了3盒,吃得我昏天黑地,晕得不像话,还有点幻觉,老感觉要挂了。让你没什么食欲,而且一直嘴巴干想喝水,搞的我都怀疑自己的肾坏掉了...但是我的朋友后来告诉我....她月经延迟将近两个月了都没来....
30、美国超级脂肪燃烧弹:有用,但好象有违禁成分,怕怕!怀疑会导致不孕~ 韩国瘦身一号:总的来说是抑制食欲的,副作用太大了,我只要一吃那个药,就头晕脑胀,还恶心。口干舌燥,心跳加快。实在是难受!减的效果是不错,就是太难受了,我不敢再吃了!
31、瘦身腰带(在日本买滴):除了好玩和费电还有点疼之外就没发现什么了。
32、大印象:不好! 就是拉~~~~~~跑wc要疯掉 脱水!!
33、三叶:通便效果很好。
34、宁红减肥茶:无效,喝了只能让你一天跑N次WC,而且体重没变化
35、更娇丽:很痛苦的,晚上睡不好,要上厕所,都没用,只能通便。
36、抽脂:我朋友做了吸脂手术,效果很好,吸完以后注入瘦紧皮肤的,所以不会松弛。不过要穿紧塑衣2个月,但是在吸的部位有小指头那么大的疤,而且手术很痛。
37、失恋减肥:让我瘦了24斤,是运动+节食(不过很辛苦也很难坚持)7个月没有反弹,这个就不再说了,反正现在不想再吃药了,都说是药三分毒嘛~
38、吸油基(引梦中的飞马的话)“都说像饲料一样。。。吃进去就想吐。。。。。
而且灭啥效果。。。。。。。。 ”
39、康美神(引BlowBlow的话)“~~很好用,就是吃的时候爱出汗~~心跳比平时快~~总的来说就是控制食欲的~~我一吃那个就不爱吃饭~~~但是最后是瘦了,吃了十二盒~~一盒能吃六天吧~~吃了两个月,瘦了十斤~~”
女人爱美是天性,爱苗条更是一项难上加难的功课,看来只有多运动、少吃饭才是人间正道呀,所以说减肥还是要坚持运动的。

热心网友 时间:2023-11-15 04:42

主食用薏米仁及一些粗粮代替
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