血糖高能吃面粉系列的食物吗?

发布网友发布时间：2022-05-13 23:17

共5个回答

热心网友时间：2023-11-06 01:46

血糖高的人是可以吃面粉系列们食物的，但不能吃含有糖的面粉系列，也不能吃得太多，因为面粉中的物质是淀粉，它在进入机体后会转化为糖。

热心网友时间：2023-11-06 01:46

面粉要少吃，多杂粮。在饮食方面应该尽量做到低盐、低脂、低糖饮食，在主食的摄入上应该尽量减少精制米、面的摄入，可以适当摄入粗粮、五谷杂粮等，如苞米、玉米、薏米等。减少精制米、面的摄入，例如面包、饼干等含糖量也相对较高的物质

热心网友时间：2023-11-06 01:47

是碳水化合物，主要是为人体提供能量。任何事物的摄入都会引起血糖的增高。（随糖）

热心网友时间：2023-11-06 01:47

建议是真的要少吃一些面食类的。

热心网友时间：2023-11-06 01:48

血糖高可以吃面条食物但是里面少吃糖