发布网友 发布时间:2022-05-13 20:16
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热心网友 时间:2023-10-25 09:24
手臂力量会增大很多,手臂也会变粗,肌肉组织横断面增大,维度变大。这个臂力器主要就是练习手臂肌肉,其次是胸肌和肩袖部位,背部的背阔肌斜方肌的锻炼,该部位只是辅动肌,增加肌肉线条的同时,也有利于这几处部位的训练。热心网友 时间:2023-10-25 09:24
你坚持练习的话,你的手臂力量会增大很多,手臂也会变粗。这个臂力器主要就是练习手臂肌肉,其它部位只是协同发力,不会有太大改变的。