发布网友 发布时间:2022-05-13 19:57
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-24 09:13
如果你起床后,精神不好,还是犯困无力,就是睡眠不好。如果起床后精神好,哪怕是晚上醒来几次,也没有关系的,因为有些人天生就是容易惊醒,有动静就知道。热心网友 时间:2023-10-24 09:14
神经衰弱热心网友 时间:2023-10-24 09:14
肯定算啦,深度睡眠才是从严格意义上的好睡眠热心网友 时间:2023-10-24 09:15
不好。。我以前也是。严重时迷迷糊糊能听见自己打鼾