变声期结束的标志是什么?

发布网友发布时间：2022-05-13 22:29

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热心网友时间：2023-08-05 00:17

男生变声期结束的标志讲话的响声早已彻底变为成年人声，一般男孩儿不超过20岁，音区减少还未修复，这有一个全过程的，渐渐地就一切正常。

男孩子的喉腔较大，声带较宽、较厚，所以音调较雄浑而粗犷。男生通常在13岁左右进入变声期，声音在1年～1.5年之内会发生本质的变化，逐渐长出喉结并鼓出。

健康饮食养声带

一，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带；

二，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水；

三，严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的；

四，主食及副食都应以软质、精细食物为宜；

五，不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。

以上内容参考：百度百科-变声期