发布网友 发布时间:2022-05-13 21:41
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热心网友 时间:2023-10-30 20:45
柠檬香草焗鳟鱼做法
一、材料:
鳟鱼3条、柠檬1个、百里香数株、柠檬胡椒粉小许(可用胡椒粉代替)、粗海盐。
二、步骤
1.鳟鱼洗净,用厨房纸吸干水份,抺上柠檬胡椒粉备用。
2.焗炉纸上依次序放上柠檬片及百里香、鳟鱼、柠檬片及百里香包好,备用。
3.小火预热锅2分钟,锅底铺上一层粗海盐(约2毫米),盖上锅盖加热2至3分钟。
4.打开锅盖将粗海盐炒香(约2分钟),将纸包鱼放上海盐上面,将锅边海盐尽量推向鱼两面。
5.盖上锅盖中火煮约3分钟(不要打开锅盖),转小火煮约3分钟,熄火不要打开锅盖焗3分钟即可。
柠檬,是芸香科柑橘属植物。
柠檬,是小乔木。枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,翼叶宽或狭,或仅具痕迹,叶片厚纸质,卵形或椭圆形,长8至14厘米,宽4至6厘米,顶部通常短尖,边缘有明显钝裂齿。
单花腋生或少花簇生;花萼杯状,4至5浅齿裂;花瓣长1.5至2厘米,外面淡紫红色,内面白色;常有单性花,即雄蕊发育,雌蕊退化;雄蕊20至25枚或更多;子房近筒状或桶状,顶部略狭,柱头头状。
果椭圆形或卵形,两端狭,顶部通常较狭长并有突尖,果皮厚,通常粗糙,柠檬*,难剥离,富含柠檬香气的油点,瓢囊8至11瓣,汁胞淡*,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶白色,通常单或兼有多胚。
花期4至5月,果期9至11月。
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。维生素C可以保护人的母质、粘合和成胶质等。
柠檬叶可用于提取香料,柠檬鲜果表皮可以生产柠檬精油,柠檬精油既是生产高级化妆品的重要原料,又是生产治疗结石病药物的重要成分;果胚还可生产果胶,橙皮苷,果胶既是生产高级糖果、蜜饯、果酱的重要原料;果胚榨取的汁液既可生产高级饮料,又可生产高级果酒;果渣可作饲料或肥料;种子可榨取高级食用油或者入药。因此柠檬全身都是宝,是加工绿色产品的重要原料。
热心网友 时间:2023-10-30 20:45
做法热心网友 时间:2023-10-30 20:46
1条鳟鱼,清洗后去头1瓣大蒜,切成薄片1个柠檬,切成薄片1枝新鲜罗勒1枝新鲜的迷迭香盐和胡椒粉调味