糖尿病手术后吃什么营养品好
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发布时间：2022-05-13 21:31
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时间：2024-03-16 00:14
少食：土豆，山药，芋头，藕，洋葱，胡萝卜，猪油，羊油，奶油，黄油，花生，核桃，葵花子，蛋黄，肝，脑。
宜食：粗杂粮如荞麦，燕麦，玉米，大豆及豆制品，蔬菜。
治疗可能引起低血糖，低血糖过快当它发生时发生低血糖的糖尿病患者。*型糖尿病患者通常因省略或延迟进餐或晚餐剧烈运动引起的低血糖。低血糖轻度症状包括嘴巴麻痹，皮肤湿冷，感觉胸口颤抖和饥饿。如何治疗？你只需要服用现成的糖类。喝甜的饮料，例如果汁或汽水澄清，或吃一块糖，并随身携带糖果，以防万一。
当糖尿病二十多年的陈大伯每次去医院检查，医生空腹血糖和餐后2小时血糖，结果每次都非常不同。医生告诉他，一定要控制饮食，每天都处于半饥饿状态这使他不能坚持正常工作和生活。事实上，这种传统的治疗方法，但不利于糖尿病人的健康的方法。在“食物血糖生成指数的增长和人类健康”的最近一次会议研讨会上，国外营养专家解决了这个谜。 。最幸运的122009-02-08 15时42分45秒121.9.250 *糖尿病的饮食禁忌
吃：白糖，红糖，葡萄糖及糖甜食，如果糖，糕点，果酱，蜂蜜，蜜饯，冰霜等。
少食：土豆，山药，芋头，藕，洋葱，胡萝卜，猪油，羊油，奶油，黄油，花生，核桃，葵花子，蛋黄，肝，脑。
宜食：粗杂粮如荞麦，燕麦，玉米，大豆及豆制品，蔬菜。
治疗可能引起低血糖，低血糖过快当它发生时发生低血糖的糖尿病患者。*型糖尿病患者通常因省略或延迟进餐或晚餐剧烈运动引起的低血糖。低血糖轻度症状包括嘴巴麻痹，皮肤湿冷，感觉胸口颤抖和饥饿。如何治疗？你只需要服用现成的糖类。喝甜的饮料，例如果汁或汽水澄清，或吃一块糖，并随身携带糖果，以防万一。
当糖尿病二十多年的陈大伯每次去医院检查，医生空腹血糖和餐后2小时血糖，结果每次都非常不同。医生告诉他，一定要控制饮食，每天都处于半饥饿状态这使他不能坚持正常工作和生活。事实上，这种传统的治疗方法，但不利于糖尿病人的健康的方法。在“食物血糖生成指数的增长和人类健康”的最近一次会议研讨会上，国外营养专家解决了这个谜。
食物血糖生成指数：
血糖生成指数的食物，英文简称为GI，指血糖多少可以导致吃一定量的食物后，身体的反应。研究人员发现，含有50克碳水化合物，食物的消费同样两小时后，gi值分别为：？？88米，烙饼79.6，50.9玉米面粥，豆腐23.7，麦芽糖，105等（见附表）。这完全推翻了多年来在糖尿病患者的饮食指导食品等价交换的经典理论已经被使用（即25克大米= 25 G = 25克玉米油条= 25克绿豆，25 G =60克脂肪的肉类蛋类=80克鲤鱼）。
合理的GI混合膳食可降低值：
在研究过程中，研究人员还发现一种特殊的淀粉被称为“抗性淀粉”，它存在于未煮熟的，而不是粉碎谷物，生土豆，香蕉和变性或淀粉老化。抗性淀粉的特性不被小肠吸收，但被吸收进入大肠细菌发酵。的吸收率约为40％，所以gi的降低。
另外，*北京总队营养学家第三医院还发现，在混合膳食，不同膳食成分对胃肠道的影响相当大，含50克碳水化合物，它的gi值相同的食物主要有：大米为80.1，而大米和大蒜（膳食纤维2.2克）= 57.9;纯面包80.1，面包，增加酱牛肉（含蛋白质51克）= 49.4。这说明在食品GI蛋白质和膳食纤维有很大的影响。科学家认为，膳食含纤维的植物细胞壁，半纤维素和纤维素的主要成分，可以抑制碳水化合物的吸收，从而抑制餐后血糖和胰岛素反应。将一定量的蛋白质和碳水化合物的食品，可促进胰岛素分泌，降低血糖水平。
gi值指导科学饮食：？？
什么是“指数”设定，提供更健康的食物替代糖尿病，肥胖吃。通过广泛的测试和分析，营养专家和外籍人口，已生产超过200种日常食物的GI对比数据。他们认为，GI小于55的患者，适合糖尿病患者控制血糖，吃的健康，GI超过70的食物不仅不适合糖尿病患者和糖耐量异常是可以食用的，并不适用于谁想要享受一个健康的饮食习惯的人。引入GI的概念后，糖尿病可能面临的食物更广泛的选择水果的选择上可以更加大胆，豆类和富含膳食纤维，能满足口腹之欲，又有利于控制血糖。
附表：部分食物GI（％）值
糯米88 87一般小麦面条81.6
59.3条通心粉面条面45白小麦面粉面包100
牛肉面88.6黑麦全麦面包50 69
大麦（煮）25甜玉米（熟）55 45混合麦面包
55燕麦油条74.9 2合面窝头64.9
黑米煎饼79.6 42.3白面粉面包88.1
麦饼干82达能饼干70 TUC饼干39.1
18黄豆五香扁豆/> 17魔芋果冻豆藕粉22.3 32.6
39绿豆绿豆27 27.2
16.9 18.5
<br 65煮土豆泥土豆粉条70 13.6
牛奶酸奶/> 41橙汁，苹果汁，可乐57 40.3
<br 27 36油炸土豆片60.3
猕猴桃芒果55 52 72
西瓜樱桃李42 22 25
柚桃28苹果36葡萄43
14菠萝66巧克力花生49
部将GI值？上面的值？葡萄糖或白面包数为100％，55％-70％是在GI食物，
