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身高185,体重85公斤,怎么继续减肥

发布网友 发布时间:2022-05-14 01:51

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-21 15:05

减肥不是看身高体重的0202年了,不会还有人用BMI吧,不会吧,不会吧…
别的运动我不知道,格斗的话可能全世界的运动员在这个标准下都是肥仔或胖妞…健美/健体/健身的也都一样
我185cm/85kg,只会经常忧虑训练时力量不足
我先不谈体脂没有纳入考量…这个身高体重度量(BMI的两个重要指标)是西方人建的模型,采的数据也大多是西方人。地缘差异导致的身体不同是存在的,本就不适用于东方人…

热心网友 时间:2023-11-21 15:05

体重85KG,身高185CM为什么要减,我认为是很标准的。当然通过煅炼将你身上的脂肪变为肌肉那是最好不过的了,但是不要一味地想要减肥而忽略了“吃”那是否有点太对不起自己了。
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