天天用生姜泡脚。好嘛。

发布网友发布时间：2022-04-21 22:35

共13个回答

好二三四时间：2022-08-05 09:58

生姜泡脚是可以每天来进行的，而且生姜最主要能够达到祛风散寒，可以有效地促进血液循环，能够有效的加快体内的新陈代谢，可以有效的改善一些疾病的发生，才能够改善、缓解疼痛的症状。

但是泡脚的时候最好将生姜煮一下，将里面的营养物质给煮出来，这样才能够被身体所吸收，才能够达到泡脚的目的。而且泡脚的时候一般大约在15~30分钟左右，这样才能够很好的吸收。

热心网友时间：2022-08-05 07:06

用生姜泡脚对身体有很大的好处。我们都知道生姜能够驱寒保暖，特别是在大冬天，更是喜欢用姜泡脚。

第一，生姜泡脚可以治疗感冒。在浸泡时可在热将水中加点盐醋，并不断添加热水。这样做对风寒感冒头痛咳嗽治疗效果显著。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。第二，生姜泡脚可以治疗风湿。如果你是风湿患者的话，你每天晚上持续泡脚半小时，能够有效地减轻症状。而且在实习中的时候用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果。第三，生姜泡脚减少手脚冰凉。生姜能够祛寒而手脚冰冷，主要是因为供血不足达到身体末端所致。所以生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状。用生姜水泡脚御寒的药物成分，就可以借助热水的热力渗透入足部的毛细血管，这样人体就能吸收到相应的药物成分。

第四，生姜泡脚可以改善睡眠，缓解疲劳，改善睡眠质量。第五生姜泡脚可以保养肾脏。第六生姜泡脚可以去脚臭。而且用生姜泡脚还可以改善你的脚部的皮肤，使脚部的皮肤更加的光滑，能够去除脚部的死皮。从而使你的脚步看起来更加的光滑细腻。不再像之前那样看起来十分的干涩。如果你能每天坚持用生姜水泡脚，你就会发现它的作用。尤其是对老年人而言对老年人来说，姜片泡脚可以延缓衰老。而且姜水泡脚对那些心情比较烦躁人来说是一枚强心剂。

如果你今天心情不好或者比较烦躁，就可以尝试用姜水泡脚，而是你的心情稳定下来。姜片就好比中国的中药一样。能够调理人的身心，舒缓人的压力。对那些经常熬夜，经常上夜班或者睡眠质量不好的人有很大的帮助。

热心网友时间：2022-08-05 08:24

热水泡脚是可以每天都进行的，但是用生姜泡脚则不建议每天进行，毕竟“是药三分毒”此毒并非中毒，而是可能给我们的身体带来副作用。一般不要天天用生姜泡脚，一周3次，或者每隔一天即可。
很多钟爱泡脚养生的人，都喜欢在泡脚水中加入各种中药材，如艾叶、生姜、红花、花椒等，这些都是属性温热的药材，适合寒性体质的人用以泡脚，坚持泡脚疗效会更好，但是却不能天天泡，就以生姜来说吧，生姜有散寒、除湿的作用，可促进血液循环、改善手脚冰凉，可以长期坚持使用。但是泡脚时身体要散寒就会要张开毛孔排汗，每日大量流失体内津液和营养成分，也是不妥的，所以还是每隔一天泡脚，效果会更好，平时就用热水泡脚即可。

热心网友时间：2022-08-05 09:59

(啊适合天天泡)泡脚是一个非常好的保健方式。
　　中医认为生姜有散寒解表的作用，可以刺激毛细血管，促进局部血液循环和新陈代谢，像一些怕冷、手脚冰冷的人，用生姜泡脚是有一定好处的。
　　此外，用生姜泡脚配合吃一些食物可以温肾，还可以促进睡眠、延缓衰老，如果感冒了或者得了风湿，用生姜泡泡脚还有治疗改善病症的作用。
　　不过医生提醒我们，用生姜泡脚也不适合天天泡，一周最好泡2到3次，每次不要超过半个小时。另外，以下人群不适合用生姜泡脚。
　　阴虚火旺
　　阴虚火旺型的人有好处，就是怕热的人，如果用生姜泡脚会加重症状。
　　心脑血管疾病
　　有心脑血管疾病的人也不适合，高温使血液流量增加，短时间内心脏血管负担加大，有可能会发生危险情况。
　　糖尿病足
　　患有糖尿病足的人对于外界温度的感知能力比较差，所以不仅不适合用生姜泡脚，也不适合用过热的水进行泡脚。
　　脚部有破溃、发炎、化脓、皮炎
　　脚部有破溃、发炎、化脓、皮炎的人，也不适合用生姜泡脚，以免伤口发生感染。
　　婴幼儿
　　小孩子是纯阳之体，本来就很热，用生姜泡脚就热上加热，可能会出现一些上火的情况，所以婴幼儿也不建议用生姜泡脚，甚至用热水泡脚也最好不要，用温水洗一下就行了。
　　医生说，一般情况下，不建议以上几类人群用生姜泡脚，但也不是一概而论的。比如，陈阿姨患有心脏病、高血压，这属于心脑血管疾病，也就是刚才说的第二类不适合人群，但是陈阿姨体质偏寒、比较怕冷，所以偶尔用生姜泡泡脚还是可以的，不过要控制好水温，在40到45度左右，同时泡脚时间最好在半小时内，一周泡1到2次就可以了。如果在泡脚的过程中有任何不适，就要立刻停止。追答(不适合天天泡)

热心网友时间：2022-08-05 11:50

生姜浸泡脚对人体健康有很多好处，可以改善手脚发冷的症状，促进血液循环。对于体质寒冷的人来说，坚持用姜浸泡脚可以消除身体内的寒冷，所以在身体寒冷的时候用姜浸泡脚比较合适，尤其是在冬天。另外，生姜泡脚还可以治疗风湿病，补肾养肾，有助于延缓衰老，非常适合女性朋友
用姜水浸泡足部可促进足部和腿部的血液循环，改善足部和腿部的冷感。但对一般感冒并不是很有帮助。生姜泡脚可以去除身体内的寒冷和温暖，特别是在冬天，用生姜泡脚会更好，生姜起泡脚，可以消除身体寒冷，温暖子宫，特别是在冬天用生姜起泡脚效果会更好。
生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。

2、减少手脚冰凉

生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。

3、延缓衰老

肾脏衰而人老，生姜泡脚改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。

4、改善睡眠

生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。

5、治疗感冒

将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。

6、治疗风湿

生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状

热心网友时间：2022-08-05 13:58

日常生活中，许多人喜欢泡脚时，放入几片生姜。生姜中含有姜辣素，对心脏和血管有刺激作用，可使血流加速、血管扩张、体温升高、汗液分泌，祛除体内寒邪，缓解疲劳、失眠、手脚冰凉等症状；长期站立者用生姜泡脚，可促进腿部血液循环，缓解腿部静脉瘀血，起到预防下肢静脉曲张的作用。

热心网友时间：2022-08-05 16:23

“生姜泡脚是可以天天泡的，生姜具有温中散寒的作用，生姜泡脚能把这种作用发挥得淋漓尽致。生姜泡脚还能有效驱除体内寒气，提高身体温度，达到驱寒暖身的作用。生姜泡脚还能促进全身的血液循环，进而使内脏气血充足，新陈代谢加快，加强肝脏、肾脏排毒解毒的作用。另外，温热的刺激也能加速腿部...”

热心网友时间：2022-08-05 19:04

生姜泡脚的好处
　　1、生姜泡脚可以促进血液循环，达到保暖的目的。
　　2、生姜泡脚可以祛湿气，如果是夏天泡脚，大热天的一旦泡脚会让自己释放出很多汗液，减少体内湿气的情况。
　　3、生姜泡脚可以暖宫，部分的女性存在宫寒的情况，月经不调严重，比如月经时间不规律、月经量异常等等，这是可以通过泡脚改善的。
　　4、生姜泡脚可以改善睡眠情况，部分睡眠质量差、神经衰弱的患者可以选择睡前泡脚，可以改善睡眠情况，提高睡眠质量。

热心网友时间：2022-08-05 22:02

可以的，生姜泡脚可以缓解疲劳还有除湿的功效，对身体健康比较有好处的，没有坚持一定会有疗效的

热心网友时间：2022-08-06 01:17

很好的。生姜有祛湿的功效，天天用生姜泡脚可以祛除身体里的湿气，从而让人精神更佳，身体更好。

热心网友时间：2022-08-06 04:48

好啊，暖脚，，血液循环加速，新陈代谢快，有益而无害，坚持下去肯定会能感觉到身体的变化，你太聪明了，不过也可以用艾草泡脚，效果更好。

热心网友时间：2022-08-06 08:36

有好处
这是一种很好的养生方法
对于手足发凉
有显著的效果
还能促进血液循环

热心网友时间：2022-08-06 12:58

应该是没有坏处你的脚有什么毛病吗最好去医院问问医生