与草莓可以搭配
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发布时间：2022-04-21 22:39
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热心网友
时间：2023-07-14 14:18
方法一：材料：草莓、葡萄干、苹果、甜橙、酸奶。
做法
准备草莓、葡萄干、苹果、甜橙、酸奶;
草莓用淡盐水浸泡5分钟。摘去叶子反复冲洗干净;
苹果切小块用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色;橙子去皮，切小块待用。大的草莓切小块，小的不用切
把橙子、草莓、苹果、葡萄干混合，倒上酸奶拌匀即可。
方法二：1、草莓汁的做法
首先要准备若干的新鲜草莓，还要准备适量的矿泉水或者凉白开，以及相应的辅料。然后将草莓分别用淘米水和淡盐水浸泡一段时间，清洗干净，然后去掉草莓蒂，竖切成两瓣，放入榨汁机榨汁。
2、加入相应辅料
因为单单是草莓汁，可能味道会比较淡，所以可以适当加入白糖或者蜂蜜，也可以倒入适量的牛奶，混合均匀。如果是夏天，还可以加入冰沙或者小冰块，吃起来味道会更好。
3、温馨的小提示
加入的辅料，只是辅助作用，味道不要盖过了草莓，毕竟做的是草莓汁嘛。所以加入一点点辅料调一下味道就好。最后还可以在装有草莓汁的玻璃杯口插上半颗草莓做装饰呢。
4、值得注意事项
鲜榨的草莓汁最好是现榨现喝，放久了草莓的组织容易被氧化，放久了也容易有微生物入侵从而影响品质，口感也不好。草莓不宜和钙剂、黄瓜同食，所以别放入这些榨汁哦。
5、切片吃还是直接吃好
整个草莓会比切片过的草莓多出8%～12%的维生素C，因为草莓切片时，会暴露在光线和氧气，维生素C就会开始分解。另外，把整个草莓放在冰箱中保存，也有助于保持维生素C。
草莓是老少皆宜的水果，尤其适合咽喉肿痛、口腔溃疡、消化不良、便秘者。但是草莓性凉,脾胃虚寒、常感手足冰凉的人不宜多吃。
热心网友
时间：2023-07-14 14:18
