怎么 腌芥菜英
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发布时间:2022-04-21 22:34
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热心网友
时间:2023-10-06 22:49
1洗好 处理干净
2放进坛子里,一层芥菜一层盐
3放好后,赶上盖子,腌制2到3天。
43天以后,把坛子里杀出的水倒掉,在烧适量开水加盐溶化,待凉凉以后加进坛子,一个月以后才能使用
热心网友
时间:2023-10-06 22:50
热量(千卡) 26 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 174
蛋白质(克) 2.1 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 46
脂肪(克) .2 烟酸(毫克) .7 铁(毫克) 5.8
碳水化合物(克) 3.9 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .43
膳食纤维(克) 2 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .55
维生素A(微克) 2 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .09
胡罗卜素(微克) 21.1 钾(毫克) 297 磷(毫克) 45
视黄醇当量(微克) 70.7 钠(毫克) 6834.5 硒(微克) 1.9