人类极限不睡觉是多长时间?
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发布时间：2022-05-15 18:49
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时间：2024-02-26 23:51
人类最长不睡觉的记录是264个小时，这个记录由一个高中生在1965年创造，在11天之后他将要睡着时，他基本上已经进入了无意识状态。而且科学家们经过长期研究和试验，发现了人类能够承受的极限数据，人类在连续11天被剥夺睡眠后会进入无意识状态。
美国人兰迪·加德诺（Randy Gardner）1964年，这位当时的中学生参加了加利福尼亚州斯坦福大学的一项科学计划，并一举创造了11天（264个小时）零24分钟不睡觉的记录。在此期间，他也曾经出现过情绪波动、记忆和注意力下降、说话含糊不清等不良反应，第10天，他还能和工作人员玩弹球游戏，居然还赢了！第11天的新闻发布会上，他还有比较正常的语言表达：“我想证明不睡觉不会出事。”试验结束后，“天赋异禀”的小伙子补了几次觉就没事儿了，经权威机构跟踪监测半年，确认没留下什么后遗症。吉尼斯总部也在当年承认其成绩为“最长时间不睡觉”的世界纪录。
1959年，美国人彼得·特里普（Peter tripp）作为志愿者参加了一项200小时不眠试验，结果3天之后，他就大哭大笑，情绪失控；5天时已经开始发狂；坚持到第8天，特里普倒头大睡，算是捡了条命，但却留下了永久性脑损伤。
2007年5月14日早晨6点，在6台摄像机和1台网络摄像头的共同监视下，时年已经43岁的托尼·赖特诺在一间酒吧里开始了他的挑战之旅。
为了给自己“醒神”，托尼·赖特可是遭了不少罪。
他刻意保持不舒服的姿势，以免产生睡意；吃好喝好也别想了，他只敢拿一些蔬菜、水果、干果果腹，实在困了就猛灌茶水；和人聊天也是不错的选择，可是听别人在自己耳边大声嚷嚷，把自己的甜梦赶跑应该也不是什么美妙的感受；再困了就只能起来动动了，“我很多时间都一直在玩台球，导致我的后背和手臂酸疼，但我的技巧却大大增加了……”
在连续三天没睡觉后，赖特就感觉眼前的一切都变得无比鲜艳刺目，不得不戴上太阳镜。他面对电脑屏幕，看到的也都是模糊一片，写个提神的日记也变得没那么挥洒自如了。
时间一分一秒过去，摄像机下的赖特还在坚持着，只要坚持到5月25日上午6点01分，就能超过加德诺一分钟，新的世界纪录就是他的囊中物了。可赖特的“野心”更大，他足足多挺了两个小时，直到25日早晨8点才心满意足地安心睡下——连续266小时不睡觉，这回超过加德诺应该没问题了吧！
然而，赖特的新纪录最终没被承认。其实，早在1964年承认了加德诺的纪录几年后，由于考虑到不睡带来的健康风险，吉尼斯就取消了这个纪录，并且对这以后的挑战都不再承认。
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时间：2024-02-26 23:51
一个普通人的基本生存的边界很早之前就被界定了：著名的“三”原则已经告诉过我们，在没有空气的情况下人仅能存活3分钟；在没有水的情况下人能活3天；在没有食物的情况下，人能存活3周。
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时间：2024-02-26 23:52
11天。
人类最长不睡觉的记录是264个小时，也就是11天，这个记录由一个高中生在1965年创造，在11天之后他将要睡着时，基本上已经进入了无意识状态，长时间不睡觉的危害很大，在2012年6月份，一名男子为了看欧洲杯的所有比赛连续熬夜11天最终丧命。
空军飞行员在被剥夺睡眠3到4天之后会进入一种精神错乱的状态，而且会因为突然进入睡眠而导致飞机坠机。即使只有一个通宵没有睡觉，也会晕晕乎乎的像喝醉了一样。
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扩展资料：
人体不睡觉的危害
1、容易健忘
睡得越少，越容易健忘，老年时，患上认知障碍的风险也会增加。
2、心脏病风险高
相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人血压会高出许多，更易罹患心脏病。
3、死亡风险高
长期睡眠不足的人，最大的风险就是在短时间内死亡的风险明显增加。
4、做事老出错
研究发现，一晚不睡可导致数字错误增加20%~32%，睡眠不足的人做投资决策时，也极易出现经济损失。
参考资料来源：/scitech.people.com.cn/n/2012/0903/c1007-18904553.html"target="_blank"title="人民网-人类生存极限：连续11天不睡会进入无意识状态">人民网-人类生存极限：连续11天不睡会进入无意识状态
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0221/c14739-26585801-2.html"target="_blank"title="人民网-睡不够易诱发癌症！盘点缺觉的20个危害">人民网-睡不够易诱发癌症！盘点缺觉的20个危害
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时间：2024-02-26 23:52
