冬天冻脚,怎么能避免??

发布网友发布时间：2022-05-15 18:39

共4个回答

热心网友时间：2024-02-26 14:27

脚一但冻伤，往往最容易复发，预防措施：1.必须保暖，穿棉鞋；保护脚不被再冻伤；2.晚上睡觉前，用40多度的热水烫脚半小时左右，以加速脚部血液循环。3.适当的根据自己的体质，吃一些人参健脾丸，补气养血口服液的药品或大枣粥之类食品，有目的的补脾健胃，以保证人体正气充足；4.加强体育煅炼，培强体质。这样，就会有效的预防脚被再次冻伤。来自：求助得到的回答

热心网友时间：2024-02-26 14:27

首先要穿得保暖，尤其是脚部；其次有条件的话每晚热水泡脚，效果非常好；脚部冷一般是气血循环不好，多走路多运动，吃些补气血的食物有辅助作用。

热心网友时间：2024-02-26 14:28

天天用热水泡脚，厚厚的棉鞋棉袜不可少哦。平时身上也要穿得厚点，因为脚冷大多时候是因为身上冷，而脚部有很多神经穴位，比较敏感。还要多运动，我觉得冬天跳绳比较好。来自：求助得到的回答

热心网友时间：2024-02-26 14:28

别穿高跟鞋。