如何增强对数字的敏感程度和记忆能力

发布网友 发布时间：2022-05-15 17:33

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热心网友 时间：2024-02-25 19:01

我是一个对数字不敏感的人，甚至我女朋友电话号码和QQ号之类的数字信息我都记不下来，要储存在手机里才行。我有两个朋友非常厉害，他们手机的所有电话号码，自己都能背下来，他们存别人的手机号，从来不存姓名，通讯里全是数字。其中一个朋友告诉我，他最讨厌陌生人给自己留手机号了，因为只要对方念过一次，他即使不想记住，也能无意识记忆对方的号码。所以我向他们请教了记忆数字的方法。

首先是强迫记忆

他们一开始也做不到过目不忘，而是因为一个电视的流行，说是一个男人手机里的通讯录都没有名字。他们觉得比较新奇和羡慕，也开始效仿这种做法。删除通讯录里所有名字，只留下号码。强迫自己背下几个比较重要的人电话号码。一开始也会忘记，时间长了就好了。日常生活中，那些从事对数字比较敏感的行业的人，一开始都是需要强迫记忆的。

寻找规律，联想记忆

其实很多数字都是有规律的，掌握了这种规律能对记忆起到事半功倍的效果。例如同一个城市，同一个网络公司的手机号码前几位都是相同的。例如我们这里移动号码大多是152或者138开头的，实际上11为的手机号码，只需要记住后8位就可以了。例如0这个数字很容和圆形的东西联系起来，20就是两个圆形的东西，和一对轮胎联系起来。筷子和11这个数字容易联系起来。雨伞的形状像是18（十八）等等。那么201118这个数字你可以解释成轮胎筷子雨伞。

对数字的记忆能力和先天基因有很多关系，有的人天生就对数字比较敏感。但是通过观察，那些经常和数字打交道的人，例如电话客服、会计等都比别人对数字更敏感，这就能证明对数字的记忆能力是可以通过后天改善的。只是需要掌握一定的方法和耐心。

热心网友 时间：2024-02-25 19:02

相信现在很多的学生，都会有一些烦恼，就是记不住历史书上学习的年份，或者对数学上的一些数据不敏感。数字在我们生活中是很重要的的，但是记不住的时候我们该怎么办呢？下面我就和大家介绍几种是自己常用的方法。

1、联想法和推理记忆法

例如，我自己当初记忆苏联解体时候就是依靠我哥哥的出生年份记忆的，我们要把数字想象成我们平时经常看到的事物或者和自己有关的东西，当你看到的时候就会想起，时间长了就会增强记忆力。许多数字都是具有逻辑性的，尤其是历史上学习的年份。如果把中国的历史连成一条线，了解每个时期发生的事，根据线索推理，就能记住大致时间，这样就便于记忆。

2、记忆力集中和回想记忆法

集中记忆是非常关键的，每次在记忆力集中的时候，记忆数字是非常快的，你的大脑就会根据实际帮你联想，能够快速的记忆数字。每次记完一些数字，就要经常回忆一下，在我们无聊时，你就可以回忆一下你想记住的数字，时间长了记忆数字就会非常的快，还不容易忘记。

3、经常做数字游戏和反复记忆

当我们闲着无聊的时候，你可以玩一玩数字游戏，大脑就会逐渐对数字敏感起来，记忆数字的能力也会变得更快。在记数字的时候，最好不要只记一次，可以试着多记几次，大脑就会更加深刻，特别是晚上睡觉的时候，我们可以闭上眼睛回想一下。

综上所述，以上就是我说的一些增强对数字敏感和便于记忆的方法。

热心网友 时间：2024-02-25 19:02