西芹榨汁可以直接喝吗

发布网友发布时间：2022-05-15 13:37

共3个回答

热心网友时间：2023-08-22 06:38

　　西芹榨汁可以直接喝。

　　西芹榨汁：

　　原料：西芹150g、矿泉水适量、白糖适量。

　　1、西芹洗净后切成小段；

　　2、砂锅中放入适量矿泉水，煮开后放入西芹煮熟；

　　3、将西芹及水放入食品加工机中打成泥；

　　4、过滤掉菜泥即可。

　　功效：西芹作为一种药食佳蔬，它有防治高血压、便秘等功效，西芹还具有以下几种特殊功效，可能并不为众人所知：

　　减少烟毒：吸烟是导致肺癌的重要因素之一。英国科学家研究发现，常食芹菜可部分抵消烟草中有毒物质对肺的损害。如果吸烟者每天吃60克芹菜，凉拌食用最好，能起到预防

　　肺癌的功效。据报道，有关专家已经能从西芹中提取一种有效物质，专门用于防治肺癌。

　　减肥作用：意大利米兰大学研究表明，西芹含有刺激体内脂肪消耗的化学物质，再加上其富含粗纤维，使粪便利于排泄，进而减少脂肪和胆固醇的吸收，故而有较好的减肥效果

　　。

热心网友时间：2023-08-22 06:39

最好浓度不要太高，毕竟是降压的，低血压一定不能喝

热心网友时间：2023-08-22 06:39

低血压不要多喝，如果非要喝，就加一点和其他蔬果一起喝，比较好