上下拉伸性动作怎么做?具体点,我要拉长生长线,想长高的

发布网友发布时间：2022-05-15 15:59

共3个回答

热心网友时间：2024-02-25 03:38

你应该从小就听过有人说你这辈早熟，
早熟接着就是早早完成生长，在16-18结束长高
哥们，别骗自己啦，篮球没用的
一般21骨垢线都愈合了，怎么长啊？？

我知道确实有效的方法只有2个
1，增高鞋
2，米国做增高手术，纽约有几个医生能做，估计要十万美金以上，效果能长6-7cm，风险大，稍微不对，就是个双腿残疾。

热心网友时间：2024-02-25 03:39

<p>最简单安全的办法:双手抓住单杠，让身体脚丫离地，手无力再慢慢脚尖着地下来<br><br>

热心网友时间：2024-02-25 03:39

做瑜伽，掉单杠，打篮球

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