怎么使皮肤快速变白?

发布网友发布时间：2022-05-15 15:54

共2个回答

热心网友时间：2024-02-25 03:04

其实美白不是很难,
也用不着太繁复,
程序太多了，反而折腾自己．
　
一．饮食：
　1．女人离不开牛奶，坚持每天喝牛奶．
　2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．
　3．太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用．
　4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
　
二．日常护肤：
　1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．
　2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属．
　3．在户外要防晒，不要选择防晒指数高的，因为倍数越高，对皮肤的刺激伤害也就越大，15倍的和40倍的防晒效果差不了几个百分点．
　4．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．
　
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．

热心网友时间：2024-02-25 03:04

我的建议是要注意睡眠,补充水份,白天.1.水2.眼霜3.精华4.乳液5.美白保湿霜6.隔离.夜间更要注意啊!1.水.2.眼霜3.晚霜.不要怕麻烦啊!这样你的皮肤会漫漫改善的.不许用功效或速效的产品啊!美女们切记!