体育锻炼的主要目的在于什么?是获得成绩还是增强体质?

发布网友发布时间：2022-05-15 19:13

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热心网友时间：2024-02-27 06:33

体育分为竞技体育和非竞技体育，其中非竞技体育包括公共体育、学校体育、家庭体育、社区体育、休闲体育等。然而，我们所谓的非竞技体育是相对的，它不包括竞争成分，但竞争、商业不如竞技体育高，是为了提高体质、提高生活质量、丰富业余生活、休闲娱乐。当然，国家大力发展体育的主要目的是提高人民的体质，提高人民的生活质量，使人民更好地服务于生产建设和国家建设。

发展体育，增强人民体质，当然是本质。我一直认为体育是“实践，教育人”，参加不同的体育运动可以增强人们的体质，锻炼人们的思维和思维，增强人们的团结合作能力和领导能力，但也有适当的娱乐功能，不同的人参加或从事体育运动，他的收获是不同的。例如，作为你个人，你认为什么运动可以让你的身心锻炼或简单的快乐，这是你的目的和运动的功能。

既然谈到了成绩，那就谈到了竞技体育。竞技体育其实是为了“更快、更高、更强”，金牌不是目的，而是通过体育比赛更好地促进体育在人民群众中的发展。然而，由于不同人的身体状况和其他条件不同，不同的人将参与和受益于不同的运动。此外，在不同的历史时期和国家发展阶段，获得金牌也是提高人民士气、增强民族信心、展示国际实力的一种方式。金牌的种类和数量也在一定程度上反映了国家体育的发展。

此外，体育还有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，培养人们的竞争意识、合作精神和公平理念。一些体育活动和体育赛事在丰富人们的文化生活、弘扬集体主义和爱国主义精神、增强国家和民族的向心力和凝聚力方面发挥着不可或缺的作用。因此，我认为发展体育的主要目的是增强人民的体质，其次是获得金牌。

热心网友时间：2024-02-27 06:33

为了锻炼身体，也为了强身健体，并且提高自己的身体素质和抵抗力，以及免疫力生活中不会经常出现生病。

热心网友时间：2024-02-27 06:34

强身健体，可以提高身体素质预防病。主要的目的在于增强体质。

热心网友时间：2024-02-27 06:34

体育锻炼的主要目的就在于能够增强体质，保持一个健康的身体。