牛肉可以与以下食物一起炒：1、鸡蛋，两者同食滋补营养，且能够促进血液的新陈代谢；2、芹菜，两者同食既能保证正常的营养供给，又不会增加体重；3、陈皮，两者同食可以促进食欲、增强体力；4、白菜，两者同食健脾开胃，适...

牛肉可以炒青椒、芹菜、蒜苔、香菇等，很多蔬菜都可以和牛肉搭配炒菜，牛肉除了炒的烹饪方式外还可以煎，煎牛排一般都属于西式菜肴，有惠灵顿牛排、咖喱牛丸、牛肉卷等。牛肉不可与猪肉、白酒等一起食用，容易导致牙龈炎症。牛肉...

牛肉适合炒什么菜：天热了，番茄做汤酸酸甜甜最开胃。配上牛肉就是开胃大补汤啦。1.番茄、牛肉、土豆、洋葱分别切成差不多大小的块儿。2.牛肉块先入锅稍煮一会儿，变色捞出冲干净浮沫。3.洋葱入锅炒香，放入番茄，炒...

牛肉可以有多种炒法，其中牛肉炒青椒，是一种不错的搭配。方法是：将切好青椒、牛肉、姜、蒜，牛肉放入姜、料酒将牛肉肉腌制10分钟左右，锅中倒入火麻油，加入蒜，爆香后再将牛肉倒入翻炒3到5分钟左右再盛出。接下来就...

一、青椒炒牛肉好吃，牛肉富含蛋白质和血红素铁，能提高机体抗病能力，有利于生长发育。青椒是维生素C含量非常高的蔬菜之一，其维生素C的含量比茄子、番茄都高，而维生素C有助于将三价铁还原成二价铁，更利于铁的吸收。这...

青椒炒牛肉丝是一道很美味的家常菜，虽然是家常菜，但是它的营养一点都不逊色哦，牛肉也含有B族维生素。B族维生素有助于调节能量的利用，促进皮肤、眼睛、神经系统和消化系统的健康。事实上，肉类食品是这些B族维生素主要的饮食...

牛肉可以和青椒一起炒，最好是里脊牛肉，味道会更鲜嫩。【材料】牛肉、青椒。【配料】葱、蒜、姜、豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、胡椒、盐、味精【做法】1、牛肉清洗干净、改刀切成均匀的肉丝，粗细可以自己选择。2、...

1、牛肉洗净切片后，加入姜丝料酒腌制一会。2、胡萝卜，青椒，香菇都洗净后切片。3、锅中热油放入牛肉爆炒。4、牛肉炒至断生后盛出来。5、锅中加底油把三种蔬菜倒入翻炒。6、蔬菜炒至断生加适量盐。7、加入适量生抽。8...

3、牛肉+陈皮：吃陈皮炒牛肉，可以促进食欲、增强体力。4、白菜+牛肉：白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜，白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉含有丰富的蛋白质和其他营养成分，有补脾胃、益精血的功效。白菜与...

一、牛肉一般配什么菜炒1.青椒牛肉是可以和青椒一起来炒的。牛肉炒青椒是十分好吃的，它的味道鲜美，口感也是特别的嫩滑，让人吃了还想再吃，所以说如果大家不知道牛肉和什么炒的话，那你就可以试试和青椒一起炒。