天天吃维生素B得了癌症1 1、长期大量服用维生素B或增男性肺癌风险 长期以来，维生素B6和B12被认为促进代谢，降低癌症风险。近期，中美学者联合进行的一项研究表明，长期大剂量补充维生素B6和B12的男性罹患肺癌的风险会显著增加。（J Clin Oncol. 8月22日在线版）结果显示，如果男性每天服用维生素B6补充剂...

男子缺乏维生素E会减少精子生成，进而导致不育。但最新的研究结果表明，维生素E对增强性能力并不起作用，如过量服用会出现头痛、晕眩、恶心、腹痛、腹泻、口腔炎、抑郁等症状，不利身心健康。服用β－胡萝卜素过量患肺癌的比例比没有服用维生素的人相对高。维生素宜在饭后服 在人们心目中，维生素类药物都是...

已经住院的病人,可以要求医生在输液中加入复合维生素B(里面含有维生素 B2 ),效果会更好。 维生素 B2 对人体没有任何副作用,过量的维生素 B2会从尿液中直接排出体外,所以,不用担心服用过量的问题。 还有个问题也必须引起重视,维生素B2见光极易分解,从而导致失效,一瓶维生素B2 ,如果开盖后一个月还没吃完,那么...

贫血这样的问题，很多的女性会出现，一方面可能与每个月的经血量太大有关，另一方面可能就是维生素B2的缺乏了。平时可能看不出什么变化，但时不时的就会感到疲劳，浑身提不起劲，这些都会影响日常的生活和工作。其实，如果平时不是很严重的情况下，还是建议食物补充最好，比如我们常吃的动物内脏、鸡蛋、鱼...

b族维生素是构成人体组织器官表面的必要物质。它们不能储存在人体内，但人体每天都需要它们，所以必须从食物中摄取。虚会有以下表现:短期虚会使身体上火，长期虚会诱发各种疾病，产生各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肝硬化。最严重的可能会在体内引发癌症。所以要多注意维生素B的摄入，可以通过吃动物内脏...

过量服用B族维生素,也会引起许多问题,如过多的维生素B可以使人体神经中毒。 太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调,还可影响红血球的产生,使人身体虚弱、疲劳。 另外,大量服用维生素还会影响服用其他药物的效果,也会产生成瘾性,一旦上瘾,突然停止服用,会引起身体不适。 饮食获取最安全 维生素是人体健康必须的营养要素...

维生素b的话肯定就是补充体内的维生素b族具体。建议如果体内要是不缺这种元素的话，最好还是不要长期吃。

但对于孕妇或哺乳期妇女，以及患有癌症、克罗恩病、甲状腺功能减退、厌食症等容易发生维生素B族缺乏疾病的人群，可在医生指导下根据需求剂量口服维生素B族进行补充。在补充过程中若出现头晕眼花、心慌、面部浮肿、皮肤潮红、瘙痒等补充过量的症状，建议及时停止服用，注意增加饮水量，以促进维生素B族的排出，...

服用大剂量维生素的做法已日益流行。不久前美国癌症研究协会的调查表明，有43％的人服用多种维生素来防癌，其中55岁－岁的人里，有24％的人这么做；65岁－65岁以上者，则有54％。在美国等一些发达国家，维生素制品被摆在食品超市中出售。在中国一些城市的某些人群，例如白领女性、某些患者、老年知识...