这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多...

人们光喝茶不喝水不能满足身体对水分的需要，无法满足人们每天坚持喝8杯水的需要，而且人们在把茶当水喝的时候，还会让身体吸收过多的茶碱和咖啡碱等对神经，有刺激性的物质，容易让人类神经过度兴奋，会让人类失眠症状高发，如果不及时调整人们的睡眠质量就会明显下降。4、影响肠胃功能 光喝茶不喝水还会对...

1. 身体脱水 人体在日常活动和正常代谢过程中都需要充足的水分。如果仅喝茶而不喝水，可能会导致身体水分不足。这会使皮肤变得干燥，并且多项身体代谢功能也会因为水分不足而受到影响，从而对健康产生不良影响。2. 增加肾脏负担 喝茶所摄入的茶汤中含有多种物质，这些物质在人体内需要通过肾脏进行分解和代...

1. 喝茶可以补充水分，对身体有益。但长期只喝茶不喝水可能导致不良反应，如积食、腹泻和失眠。2. 偶尔只喝茶不喝水对健康影响不大。茶叶在冲泡过程中会释放水分，因此喝茶也有助于补水。3. 茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分能刺激神经系统，提神醒脑。4. 茶叶中的物质刺激唾液分泌，有助于生津止渴。5....

1. 导致身体缺水 人体日常活动和代谢都需要充足的水分。如果仅喝茶而不饮水，可能会影响身体对水分的吸收，导致缺水。这可能会使皮肤变得干燥，并减缓多项身体代谢功能，对健康产生不利影响。2. 加重肾脏负担 仅喝茶不饮水还会增加肾脏的负担。茶水中含有多种物质，需要通过肾脏进行分解和代谢。如果不及时...

每天只喝茶不喝水会加重肾脏的负担，因为茶中很多物质需要通过肾脏来代谢，如果不及时补充水，会影响肾脏的代谢功能。这时肾脏会不停的工作，而且肾脏功能也会减退。有的人把茶当水喝的时候，会让身体吸收过多的茶碱和咖啡碱等，对神经有刺激性的物质，容易让人类神经过度兴奋，会让人们失眠症高发，如果...

不会的，很多老人年轻时候养成喝茶的习惯，几乎不喝白开水，原因是白开水难以下咽，不喝茶水提不起精神。80多岁身体健康，头脑清明。虽然茶不离口，不过都是喝淡茶、温茶，头一泡的浓茶会兑水稀释。茶水有清神明目的功效，富含大量维生素和微量元素。如果没有肠胃疾病，坚持喝茶不但不会影响健康，反而...

茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；二是控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担；三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内，否则会影响人体对蛋白质的吸收；四是应注意禁忌，以下患者不宜饮茶： 贫血患者 特别是患缺铁性贫血的病人，茶中的鞣酸可使食物...

偶尔只喝茶不喝水，对身体健康没有太大影响。因茶叶需要用开水冲泡，喝茶也可为身体补充水分，并不会导致人体补水。经常喝茶，还可因茶水中的茶多酚、咖啡因等使神经兴奋，提神醒脑。茶叶中的茶多酚、糖类、果胶、氨基酸等物质刺激唾液分泌，可生津止渴。茶叶中含儿茶素、维生素C、维生素E等物质，常喝茶水...

长期大量喝茶容易导致过度兴奋、牙齿茶渍垢变黄、胃功能削弱、肾结石等，所以任何东西就算多有益都不宜过量，适可而止