1. 烤红薯 将红薯洗净晾干，预热空气炸锅至200度10分钟，然后将红薯放入，200度烤25分钟后翻面再烤15分钟。2. 蜂蜜鸡翅 在鸡翅上划花刀，用酱油、蚝油、料酒、白糖、酱油、辣椒面和鸡精腌制，空气炸锅先180度烤10分钟，再160度烤10分钟，烤好后撒上白芝麻。3. 烤香肠 将火腿肠烤至开花，撒上辣椒...

商业油烟管道清洗,上海颖聪10年经验专业解决油烟管道清洗难题,专业承接全上海的餐饮门店,商场物业,食堂,学校,医院,酒店等大型厨房排烟系统清洗服务!拥有清洗资质，拒绝外包，清洗后出具消防报告！可上门勘察后报价！与美食广场,连锁餐饮企业,星...

二、炸汤圆 食材：速冻汤圆，面包糠做法：1.先将速冻汤圆放入锅内煮熟捞出，这个过程中记得一定不要把汤圆煮的过软，不然一起锅就烂了，只要汤圆飘起就可以捞出了。2.把煮好的汤圆静置2分钟左右，稍微散下热气，等汤圆不那么烫手时在碗中倒入半碗的面包糠，将汤圆放入均匀的裹满面包糠。3.空气炸...

1.烤豇豆 1.豇豆切小段，洋葱切丝。2 .食材放入空气炸锅，喷点油搅拌均匀。3.180度，10分钟，最后撒点自己喜欢的烧烤料就好啦。豇豆有富含人体易吸收的蛋白质，而且能够帮助消化。夏天用空气炸锅双手，少油的烧烤豇豆，美味又能解馋。2.拌茄子 1.茄子洗净切小块 2.容器倒入半碗水，淋入料汁...

一、低卡版小酥肉 1. 里脊肉或者鸡胸肉切成条 2. 放入适量花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉、蛋清，充分抓匀，腌制30分钟 3. 在腌制好的肉上裹上一层面粉放进空气炸锅 4. 表面喷油，180度烤20分钟，中途记得翻面，低卡版的小酥肉就完成了，撒上辣椒面，好吃到停不下来。二、空气炸锅版玉米烙 1.一...

【炸鸡翅】鸡翅提前用腌料腌制好，然后放入空气炸锅，用180度的温度炸大约20分钟就可以了 【盐焗虾】大虾用牙签抽去沙线。再用牙签固定一下虾的形状。空气炸锅预热后放上锡纸，放上香草盐，200度加热5分钟。摆上虾。让空气炸锅接着工作。中间检查并翻动一下。大约需要15分钟左右。【红薯】擦干的红薯...

酥脆金黄，炸物天堂 炸鸡、薯条、鸡块……空气炸锅最拿手的当属各类炸物。无需大油浸炸，它也能轻松营造出香酥诱人的口感。利用快速热风循环，食物表面均匀受热，形成金黄酥脆的外壳，内里却保持着鲜嫩多汁。再也不用担心油炸带来的高热量和油腻感，尽情享受酥脆美味。烘焙达人，烘焙爱好者的福音 别小瞧...

2烤碗上铺上油纸（方便后面取出），倒入液体，震两下去气泡，放入空气炸锅中180度30-40分钟（不是可视的中间一定要时不时拿出来看看，我是差不多40分钟才上色好看）10种家常麻辣拌，做法简单，美味好吃，小白也能轻松上手 好吃的10道家常菜，做法简单味道香，大人小孩都抢着吃 早餐不知道吃什么？教你...

3.吐司夹心 2个鸡蛋倒入50ml牛奶搅拌均匀，两片吐司分别浸湿蛋液，一片吐司放上巧克力另一片吐司盖在上面空气炸锅170度10分钟翻面再烤5分钟，烤好后表面淋上蜂蜜即可。4.蜂蜜吐司 3个鸡蛋+50ml牛奶拌成糊状吐司裹满蛋液，空气炸锅170度快10分钟淋上蜂蜜即可开吃。5.五花肉 五花肉去皮切块放入姜片，2勺...

1、首先需要适量鸡胸肉切方块，放入适量蛋清、适量玉米淀粉、适量蚝油、适量酱油、适量红椒粉、适量蜂蜜、适量盐、和适量胡椒粉，搅拌混合均匀，腌制半小时左右。2、然后将适量红甜椒、适量绿甜椒、适量洋葱切方块，放入适量盐、适量黑胡椒、适量植物油，混合搅拌均匀。3、空气炸锅烤盘上涂一层适量的植物油...

空气炸锅版叉烧是一种利用空气炸锅来模拟传统叉烧烹饪方法的家常菜。由于空气炸锅的工作原理是通过热风循环来烹饪食物，因此它能够在一定程度上模拟烤箱的效果，使得制作叉烧成为可能。以下是使用空气炸锅制作叉烧的一种基本做法：材料：猪肩肉或猪颈肉 500克（这些部位的肉质较为肥美，适合做叉烧）蜂蜜 1...