1. 不宜大量晒太阳：芒种时节，阳光强烈，气温高，容易中暑。因此，不宜在中午时分长时间暴露在阳光下，以免引发中暑和晒伤。
2. 不宜过量食用生冷食物：芒种时节虽然炎热，但人体的消化功能相对较弱，过量食用生冷食物可能会导致腹泻或消化不良。应适当调整饮食，选择清淡易消化的食物。
3. 不宜过度劳累：芒种是农作物生长的关键时期，农民需要加强农田管理工作。然而，过度劳累会损害身体健康。应合理安排工作和休息时间，避免长时间高强度劳动。
