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如何体验奖励自己的感觉
2023-06-21 18:16:27 责编:小OO
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体验奖励自己的感觉可以通过以下几个步骤来实现。首先，明确目标和奖励。设定一个具体、可量化的目标，并为达到目标设定一个有吸引力的奖励。其次，制定计划和时间表。制定详细的计划，将目标分解为小的可行动作，并为每个阶段设定时间表，以确保逐步实现目标。然后，努力工作并保持动力。坚持执行计划，克服困难和挑战，并时刻提醒自己奖励的美好感觉。最后，享受奖励和反思。一旦达到目标，尽情享受奖励，并反思整个过程，思考自己的成长和努力的价值。

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