监狱和少管所两者都是限制人自由的地方，但监狱的苦痛程度通常更高。监狱是对犯罪分子的严厉惩罚，罪犯在其中失去了自由、隐私和个人尊严，常常面临暴力、欺凌和压迫。监狱的生活条件恶劣，牢房狭小拥挤，食物质量差，医疗和卫生条件不佳。此外，监狱还带来了长期的社会排斥和职业前景的丧失。
相比之下，少管所通常是为未成年犯设置的，目的是改造和教育，更加注重康复和重返社会。尽管少管所也限制了自由，但更多的是以教育为主，提供教育、培训和心理辅导等服务。少管所提供的资源和机会相对更好，关注未成年犯的发展和未来。因此，从苦痛程度上来说，监狱更加严苛。
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