1. 采摘：选择成熟的桑葚，摘下并清洗干净。
2. 预处理：将桑葚放入沸水中焯水，去除表面的杂质，然后捞出晾干。
3. 晾干：将焯水后的桑葚放在通风良好的地方晾干，最好是放在网架上或晾衣架上，确保透气。
4. 曝晒：将晾干的桑葚放在直射阳光下曝晒，时间根据天气状况而定，通常需要几天到一周左右。
5. 烘干：如果天气潮湿，可以选择使用烘干机进行烘干。设置适当的温度和时间，确保桑葚干燥均匀。
6. 保存：将完全干燥的桑葚装入干燥、密封的容器中，放置在阴凉、干燥的地方，避免受潮。
