韭菜属于高纤维食物,含有多种维生素和矿物质,但并非属于高糖食物。
根据营养成分表,韭菜中的糖含量相对较低,一般在每100克鲜韭菜中含有约2-3克的糖分。
与一些水果相比,韭菜的糖含量并不算高。
因此,从整体来看,韭菜的糖分含量可以说是适度的,适合在饮食中食用。