脱脂星月有助于降低脂肪摄入量,适合追求低脂饮食的人群。
脱脂处理可减少热量摄入,有助于控制体重和心脑血管健康。
另一方面,不脱脂星月的脂肪含量较高,提供更多能量和口感丰富,适合需要增加能量或体重的人群。