如何帅气的滑铲_懂视_懂你更懂生活

视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001 知道1 知道21 知道41 知道61 知道81 知道101 知道121 知道141 知道161 知道181 知道201 知道221 知道241 知道261 知道281

如何帅气的滑铲

2023-05-09 16:58:41 责编:小OO

点击下载本文 文档为doc格式

滑铲是冰球运动中非常关键的技术动作，帅气的滑铲需要注意以下几点：首先，保持低姿态，身体略向前倾，以提高稳定性和灵活性。其次，将身体重心放在前脚掌上，使身体更好地贴近冰面，增加抓地力。同时，双臂微微张开，保持平衡。然后，迅速侧身，用内侧刃将冰面削刮，形成滑铲动作。此时，要保持膝盖弯曲，同时用腰部和臀部的力量推动身体前进。最后，完成滑铲后，要通过迅速转身或转向，以保持速度和灵活性。

下载本文

显示全文

全部频道