首先，选择有机或农家养殖的鸡肉，肉质鲜嫩且无添加剂。
其次，添加各种蔬菜、中草药和调味料，如姜、蒜、枸杞、红枣等，以增加汤的营养价值。
同时，控制火候和炖煮时间，用小火慢慢炖煮，以便鸡肉中的营养成分充分释放，汤汁浓郁。
最后，根据个人口味适量添加盐和其他调味料。
