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卤味热量高么
2023-05-09 17:00:19 责编:小OO
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卤味是一种传统的中式小吃，通常由肉类、禽类或海鲜浸泡在卤汁中制成。卤味的热量高低主要取决于所用的食材和制作方法。一般来说，肉类卤味因为含有较高的脂肪含量，所以热量较高。然而，热量高低也取决于食用的部位和去除的油脂量。如果选择去皮或去脂肪较多的食材，或者烹制时控制油脂的使用量，可以降低卤味的热量。此外，如果制作卤汁时选择低盐或低糖的调料，也可以减少卤味的热量。总而言之，卤味的热量高低取决于食材和制作方法的选择，通过选择低脂肪食材、控制油脂使用量和选择低盐低糖的调料，可以降低卤味的热量。

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