1. 准备材料：枸杞叶和开水。
2. 取适量的枸杞叶，用流动的清水冲洗一下，确保清洁。
3. 将清洗过的枸杞叶放入茶杯或茶壶中。
4. 烧开适量的水，待水温降至80℃左右时，倒入茶杯或茶壶中。
5. 等待枸杞叶浸泡一段时间，通常3-5分钟即可。可以根据个人口味调整浸泡时间。
6. 等待茶水变得略微黄色，即可享用枸杞叶茶。
