1. 烤骨髓：将骨髓放入烤箱中烤制，使其外表金黄酥脆，内部酥软。
2. 炖汤：将骨髓与其他食材一同炖煮，制成美味的汤品。
3. 炒骨髓：将骨髓切块后炒制，搭配蔬菜或肉类，增添口感和营养价值。
4. 煮粥：将骨髓与米一同煮成粥，口感细腻且营养丰富。
5. 骨髓饼干：将骨髓与面粉、糖等混合制成饼干，富含骨髓的香味。
6. 骨髓沙拉：将煮熟的骨髓剁碎，与蔬菜、沙拉酱等混合制成沙拉，健康美味。
7. 骨髓面包：将骨髓加入面团中，烘烤成香气四溢的骨髓面包。
8. 骨髓浓汁：将骨髓与调味料一同煮制，制成浓郁的酱汁，搭配肉类或面食食用。
9. 骨髓寿司：将骨髓切片，搭配寿司饭和海鲜等，制成特色寿司。
10. 骨髓酱：将骨髓与其他食材混合炒制，制成鲜香可口的酱料，适用于各种菜肴。
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