三文鱼片怎么做好吃_懂视

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三文鱼片怎么做好吃

2023-05-09 17:00:34 责编:小OO

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三文鱼是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种营养元素的健康食材。要做好吃的三文鱼片，关键在于选购新鲜的三文鱼、合适的调味料和正确的烹调方法。首先，选购新鲜的三文鱼，可以挑选颜色鲜艳、肉质细腻、有光泽的三文鱼；其次，将三文鱼切成均匀的薄片，撒上适量的盐和黑胡椒粉，加入柠檬汁、橄榄油和蒜泥等调味料腌制10-15分钟；最后，将腌制好的三文鱼片放入热锅中快速煎炒，或者放入预热好的烤箱中烤制10-15分钟，即可享用美味的三文鱼片。

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