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卢鱼片清蒸的做法多长时间
2024-10-05 20:31:32 责编:小OO
文档

根据鱼片的厚度,在3-5分钟不等。

清蒸鲈鱼片的用料:海鲈鱼500g,香葱3根,花生油30g,姜丝适量,蒸鱼豉油1勺,香菜3根,淀粉3g,嫩豆腐200g,盐8g,白芝麻少许。

步骤1、准备好1条开边的白蕉海鲈鱼,剪开包装袋清洗干净备用。

步骤2、开始第一刀从鱼尾部切,用手按住鱼头用刀往上滑过,贴着鱼骨切下来,另一面也是一样。

步骤3、鲈鱼腹部有一排鱼刺,用斜刀顺着鱼腹部分切下来。

步骤4、在切继续倾斜45度角彻第一刀不要切断鱼皮,接着还是45度角斜刀有切第二刀切断鱼皮,切成蝴蝶片。

步骤5、将切好的鱼片放入盘中加入3g玉米淀粉、姜丝和植物油还有少许盐抓匀调个底味。

步骤6、抓匀的鱼片腌制15分钟。

步骤7、起锅烧热后倒入少许植物油。

步骤8、鱼骨鱼鱼煎好后倒入适量开水。

步骤9、鱼汤煮至约10分钟左右就在锅上放上蒸笼把腌制好的鱼肉片也放入锅中。

步骤10、盖好锅盖大火蒸约8分钟左右即可。

步骤11、把蒸好的鱼片从锅中取出,加入少许葱花和白芝麻。

步骤12、淋上热油激发出香味。

步骤13、最后淋上1勺蒸鱼酱油提鲜即可。

步骤14、这样蒸出来的鱼肉滑嫩弹牙、味道又鲜美特别适合夏天吃。

步骤15、鱼肉蒸好了,豆腐鱼汤也可以加入适量盐调味了。

步骤16、再把切好的葱段和香菜一起放入汤中煮开即可。

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