蒸15分钟。在我们生活中蔬菜是必不可少的,因为我们的一日三餐就是围绕着不同的食物所展开的。一种是肉食,一种则是素食蔬菜类,不同的蔬菜对于身体的功效也是有所不同的,但是大多数蔬菜中都含有丰富的维生素和水分,可以补充水分和养颜的功效。那么蒸菜卷要多久?一般来说,在冷水的时候将菜卷放入锅中大火煮至沸腾,然后再蒸上十五分钟左右就可以了。如果蒸菜卷份量比较大,那么可以蒸二十分钟以上。春天到了,各种青菜野菜,都可以卷成菜卷吃。蒸的东西,营养又健康。原料:面粉、绿豆芽、豆腐、白菜、韭菜、油、盐、五香粉、姜末。
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