防止被任意拉群操作如下：
1、QQ。打开QQ应用，在主界面点击左上角的“头像”进入个人中心；在个人中心页面，找到并点击左下角的“设置”选项；在设置页面中，找到并点击“隐私”选项；在隐私页面中，找到并点击“权限设置”选项；在权限设置页面中，找到“允许陌生人邀请我加入群聊”选项，将其关闭即可防止被任意拉群。
2、微信。打开微信应用，在主界面点击右下角的“我”进入个人中心；在个人中心页面，找到并点击“设置”选项；在设置页面中，找到并点击“隐私”选项；在隐私页面中，找到“朋友权限”选项并点击进入；在朋友权限页面中，找到“添加我的方式”选项并点击进入；在添加我的方式页面中，找到“群聊”选项，将其关闭即可防止被任意拉群。
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