人的身心发展规律有顺序性、阶段性、不平衡性、互补性和个别差异性等特征。
1、顺序性：顺序性强调人的身心发展是一个从低到高，从上到下，从量变到质变的过程，发展的方向是固定的，并且不能后退，也不能跨越。
2、阶段性：个体在不同的年龄阶段表现出身心发展不同的总体特征及主要矛盾，面临着不同的发展任务，这就是身心发展的阶段性。
3、不平衡性：不平衡性主要包括两方面的含义：一是同一方面不同速度，比如人的记忆力发展，在20岁左右是记忆的黄金期，随后会稍有减弱。二是不同方面不同时，比如，情绪和情感，婴儿在很小就已经情绪成熟，但是情感还没有发展起来。
4、互补性：互补性主要指生理和生理的互补，比如视力不好的人，听力比较好。因此，老师要看到每一个人身上既有优点，也有缺点，要注意用长处去克服其短处与不足，做到扬长避短。
5、个别差异性：个别差异性主要指的是人与人之间的不同，智力不同，记忆力不同，思维不同等。因此老师看到每个学生的不同，因材施教。
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