最佳年龄是7-10岁。7-10岁孩子已经有了基本的舞蹈意识和身体素质，同时也能够理解爵士舞的基本动作和技巧，能够更好地掌握和展现爵士舞的精髓。爵士舞起源于JAZZDANCE是融合许多舞蹈的一种形式，在1950年(20世纪50年代)之前jazzdance从非洲舞演变而来，并被非洲奴隶通过邮轮带到美国，爵士舞复兴在美国，爵士舞第一次出现在美国非洲裔的文化中，与非洲舞蹈形式，本土音乐结合特征为即兴发挥，爵士舞从即兴发挥舞蹈形式转化为剧院表演形式，并且要求舞蹈训练有规范系统，在此期间，舞蹈表现将爵士舞，芭蕾，现代舞融合的人，在这些人影响下对爵士舞起到重大作用。代表作品《红磨坊》、《舞林争霸》、《芝加哥》。
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