后台程序未关闭，系统资源占用过高，用户配置文件损坏，软件冲突或故障，系统文件损坏，病毒或恶意软件感染，系统登录问题，“退出Windows”声音文件损坏，组策略设置。
1、后台程序未关闭。检查是否有程序在后台运行，如下载或更新任务，并关闭它们。
2、系统资源占用过高。通过任务管理器结束占用资源多的进程，或增加系统硬件配置。
3、用户配置文件损坏。尝试创建新用户账户，检查新账户是否能正常注销。
4、软件冲突或故障。进入安全模式禁用或卸载最近安装的软件。
5、系统文件损坏。使用系统自带的修复工具，如“系统还原”或“修复工具”。
6、病毒或恶意软件感染。运行杀毒软件全面扫描并清除恶意软件。
7、系统登录问题。在安全模式下重启电脑，使用Ctrl+Alt+Delete组合键结束当前用户任务。
8、“退出Windows”声音文件损坏。依次点击“开始”“控制面板”“声音”，在“程序事件”列表框中选择“Windows注销”选项，选择“(无)”作为声音文件，然后保存退出。如果问题依旧，尝试从系统备份中恢复声音文件或重新安装。
9、组策略设置。使用组策略编辑器修改“删除并阻止访问关机、重新启动、睡眠和休眠命令”的设置。
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