一米八扣篮有多难_懂视

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一米八扣篮有多难

2024-08-12 00:15:07 责编:小OO

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扣篮需要满足多种条件，如身高、臂展、弹跳等。对于身高一米八的人来说，要完成扣篮，其弹跳高度至少需要达到95厘米左右，这一要求相对较高，所以很难。正常男性的弹跳高度在40~80厘米之间，超过80厘米就很出众了。比如，被称为“飞人”的乔丹，其弹跳是116.84厘米，可见普通人想要达到1米左右的弹跳并不容易。一米八扣篮虽然难度较大，但并非不可能。通过科学的训练方法和持之以恒的努力，提升自己的弹跳能力和篮球技能，一米八的身高也可以完成扣篮动作。

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