1、羽绒服或大衣：这是必备的保暖外套，羽绒服填充物保暖性能良好，大衣则较为厚实挡风，选择时注意选择防水面料，以应对的雨雪天气。
2、毛衣或长袖衬衫：作为内搭，毛衣可以提供良好的保暖效果，长袖衬衫则较为轻薄，适合在室内或气温稍高的地方穿着。
3、保暖长裤：可以选择棉质或羊毛混纺的长裤，这些材质保暖且舒适，同时意见选择防水或快干面料的长裤，以应对潮湿或雪地环境。
4、雪地靴或防水靴：俄罗斯的3月仍有积雪，因此一双防水且保暖的靴子非常重要，雪地靴防滑且保暖，防水靴则可以在雨雪天气中保持脚部干燥。
5、内衣：可以选择保暖且透气的内衣，以保持身体的舒适和温暖，同时携带一些备用内衣，以便在需要时更换。
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