菜的颜色不是根据温度变化的。绿色蔬菜加热变色的主要影响因素应该是pH和加热时间。PH值越低,变色越容易,一般在PH4以下时,很快变色,所以加醋烹调的蔬菜很快_成黄绿色。PH8.6以上时,蔬菜呈青绿色,所以炒菜时稍加点碱对保持菜色有利。因为稀碱能中和有机酸,能防止叶绿素脱镁,保持叶绿素原有的鲜绿色,这就是经常谈到的稀碱定绿的原理。开锅盖或加锅盖炒菜,其变色速度不一,前者慢,后者快。这种现象亦和pH有关,因为开盖煮,使菜中部分有机酸挥发,菜汤的pH值较大,所以变色速度慢。煮菜时间对变色程度的影响表现为:时间长则变色程度大,短则小。对于蔬菜在热加工时如何保持绿色的问题曾有过大量的研究,不过,目前没有一种方法较实用。传统烹调工艺中常使用热水烫漂(即焯水)来保护绿色,其原理是:大量高温的热水,能使叶绿素酶迅速失活,排除蔬菜组织内的氧气,对组织中的有机酸具有稀释作用和挥发作用,从而减少了叶绿素生成脱镁叶绿素的机会。这种方法成功的保证是:一要水多,二要快速,三要高温。另外,目前较好的蔬菜护绿方法还需多种技术联合使用,例如在采用高温短时间处理的同时,并辅以碱式盐、脱植醇的处理方法,低温贮藏产品和添加铜叶绿酸钠等。
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