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柔式按摩怎么个按法
2024-08-31 02:50:38 责编:小OO
文档

柔式按摩按法如下:
1、用手指或手掌在穴位上按照一定频率按压,以刺激穴位,促进血液循环。
2、用手指或手掌在穴位上柔和地摩擦,以进一步放松肌肉和穴位。
3、用手指或手掌分别向前、向上和向外推拿皮肤,以推动气血流动,舒缓肌肉疲劳。
4、用一手或两手拿住皮肤提起或放下,以增加皮肤的弹性和活力。
5、用手指或手掌在穴位上旋转,以加强穴位的刺激效果,促进气血的循环和流动。柔式按摩需要按摩师了解全身的穴位,并熟知穴位对应的身体问题,才能达到放松和缓解疲劳的良好效果,在进行柔式按摩时,按摩师的手法应柔和、连贯,力度适中,以让客人感到舒适和放松。

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