属牛的人在破相最旺运时，可以选择食用一些能够增加财运和好运的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼类、瓜果、坚果等。此外，还可以选择一些富含磷、维生素B等元素的食物，如豆类、木耳、红枣、薏米、黑芝麻等，以帮助提升运势和吸引好运。同时，饮食起居规律，保持身心健康也是重要的。
