保温花茶不建议过夜喝。花茶经过浸泡后,会释放出花香和有效成分,但由于茶水中含有微生物,过夜后容易滋生细菌,导致茶水变质。长时间存放的花茶,不仅容易产生异味,还可能对身体健康不利。因此,为了安全起见,最好将花茶饮用完毕,不要过夜喝。