小朋友吃果冻的危害包括以下几个方面：
1. 糖分过多：果冻中含有较高的糖分，长期摄入过多的糖分会导致儿童肥胖、牙齿蛀牙等问题。
2. 饱腹感差：果冻通常含有较少的蛋白质和膳食纤维，而这些成分对于让孩子感到饱腹是非常重要的。过多摄入果冻可能会导致孩子吃得过多，却得不到足够的营养，影响健康成长。
3. 食入过程中窒息风险：果冻具有一定的黏性和弹性，孩子在吃的时候如果咬爆果冻时，碎片可能会依附在喉咙或气道上，造成窒息的危险。
4. 不良影响孩子对食物的品味：果冻甜味浓厚，长期食用可能会导致孩子对甜食的偏好，而对其他更健康的食品产生抵触。
因此，家长们应该适量控制孩子对果冻的摄入，最好是在适宜的时间和数量给予孩子，同时多给孩子提供更多丰富多样的健康食物，保证其身体的均衡发展。
